La majoria de nosaltres quan ens fa mal els peus sempre li tirem la culpa a l'edat o per estar moltes hores de peu. Tenim plantilles ortopèdiques de silicona que serveixen per treure el mal de peus i els peus cansats. Els mals de peu es produeix per algun motiu i ho hem de esbrinar ràpidament per solucionar el més aviat possible el problema . Les causes més comunes dels dolors de peu es pot produir és per tenir peus buits o peus plans per al deortistas utilitzen la paraula trepitjada pronador , trepitjada supinador això és el pimero que hem de saber . Que peu tenim .

 

El primer que hem de saber que plantilla hem d'utilitzar segons el tipus de peu que tenim , això és el més important i en aquest apartat és el que anem a explicar d'una manera fàcil i senzilla com saber el tipus de trepitjada , les plantilles per pronador , trepitjada supinadora o el que és el mateix si tenim peus buits o peus plans us recordo que per a la majoria de les persones són peus buits al que els esportistes li diuen trepitjada pronador , i als peus plans dels esportistes en diuen trepitjada supinadora . És molt important entendre això si teniu algun dura no dubteu en posar-vos en contacte amb nosaltres per assessorar-vos .