La talalgias, es una patología con mas consultas médicas deportivas tiene más frecuentes. Ya que es bastante habitual a personas que practican deporte por el fuerte impactos que producen al talón al andar, correr, caminar o saltar.

 

Que produce la talalgia

La talalgia puede ser causa por diferentes lesiones ( fascitis plantar o espolón calcáneo) Los síntomas de las talalgias consisten en un dolor muy intenso, especialmente a primeras horas del día. Y éste suele agravarse al realizar grandes esfuerzos musculares, o también después de largos paseos. Por lo general, este dolor se presenta más en un pie que en otro, aunque es casi seguro que el espolón calcáneo esté localizado en ambos pies.

La mayoría de veces la talalgia suele producirse a deportistas por los impactos que produce el talón al tocar al suelo el tejido se inflama y ese tejido es el que soporta el arco longitudinal y de ahí nos viene el dolor de talón. Por eso siempre recomiendo llevar siempre unas taloneras de silicona en el talón para amortiguar los impactos, hay que tener en cuenta que el talón soporta todo nuestro peso y cuando andamos o corremos es nuestro punto de apoyo. Ta,bien es frecuente la talalgia personas que pasan muchas horas de pie o por los malos gestos por su trabajo.

Soluciones para talalgia